Рукоделие как терапия: польза со знаком плюс

Специалисты Усть-Лабинского КЦСОН уверены: лучший отдых — это смена деятельности. Именно поэтому в станице Ладожской прошел наша анти стресс мастер-класс «Волшебные круги».

Знаете ли вы, что монотонное вязание крючком помогает снизить уровень тревожности, нормализовать давление и улучшить концентрацию? А еще оно великолепно тренирует мелкую моторику, которая напрямую связана с работой мозга.

На занятии участники не просто отдохнули душой, но и получили важный практический навык — вязание идеально ровных круговых узоров. Это основа основ, открывающая двери в мир сложного ажура. Каждый ушел домой не только с мотком ярких эмоций, но и с готовым образцом оригинального узора.

Тепло, созданное своими руками, бесценно. Присоединяйтесь к нашим творческим будням!